اهمیت بازی کردن والدین با کودکان

بازی به عنوان یکی از مهم‌ترین بخش‌های تکاملی ذهن و جسم کودکان است.

در این روزها که والدین بیرون از منزل بیشتر درگیر هستند برای بازی با کودک وقت کمی دارند ولی این کار ضروری است. بازی والدین با کودک اهمیت بسیاری دارد.

فواید بازی والدین با کودک را در زیر بیان می‌کنم:

شراکت والدین در دنیای بازی‌های کودکانه نه تنها برای کودک مفید است بلکه برای والدین نیز بسیار سودمند است.

بازی کودکان با والدین  سبب ساختن پیوندهای محکم بین فرزند و والدین می‌شود. بازی با کودکان تقویت ارتباطات، تبادل ارزش‌ها، تعامل در حل مشکلات را آموزش می‌دهد.  سرانجام، به والدین این امکان را می‌دهد که یک بار دیگر جهان را از چشمان یک کودک ببینند. در طول بازی کودکان به والدین خود اعتماد کرده و می‌آموزند که چگونه با دیگران تعامل برقرار کنند و رقابت سالم داشته باشند

در بازی والدین می‌توانند استعدادهای منحصر به فرد کودک خود را بشناسد. فرصت خوبی برای شناخت بهتر کودک و آموزش صحیح مهارت‌های جدید ایجاد می‌شود.

بازی با کودک استرس والدین را کاهش می‌دهد شاید تعجب کنید بله بازی باعث می‌شود در مغز اندومورفین ترشح شود که یکی از عوامل کاهش استرس است.

کودک هنگام بازی با والدین با الگو برداری از رفتارهای آن‌ها مهارت‌های اجتماعی را فرا می‌گیرند.

والدین اولین و محبوب‌ترین هم بازی کودکان هستند. از همان ابتدای زندگی فرزندتان مشغول بازی با شما است، به عنوان مثال حرکات چهره مادر در هنگام عوض نمودن پوشک و تغییرات چهره والدین در هنگام رویارویی با کودک همگی برای کودک نوعی بازی محسوب می‌شود.

ویپفلر می‌گوید: «خوب است به کودکتان اجازه بدهید که بازی را هدایت کند.» وقتی با کودک بازی می‌کند به او در چارچوب ایمنی و محدودیت‌های زمانی اجازه بدهید تعیین کند که چه کار کنید و چگونه آن را انجام دهید.

به او ملحق شوید و با او بازی کنید، اما فقط وقتی که از شما دعوت به بازی کرد. وقتی به شما اجازه می‌دهد که وارد دنیای تخیلی‌اش شوید کنترل کامل بازی را به او بدهید. در زندگی واقعی شاید این مسئولیت با شما باشد، اما دنیای بازی متعلق به اوست. با توجه کردن به کودکتان هنگام بازی، اعتمادبه نفس را در او ایجاد می‌کنید. برای مثال، وقتی همراه با او وارد دنیای تخیل می‌شوید و وانمود می‌کنید، به او نشان می‌دهید که دنیای تخیلی‌اش را قبول دارید و اینکه چیزی که او به آن علاقه دارد، برای شما جالب است و آن  اهمیت دارد.

بازی کردن برای کودکان ساده است، اما والدین در طی مسیر فراموش می‌کنند که قوانین بازی را رعایت کنند چرا که در وهله اول باید از آن لذت ببرند. وقتی پدر و مادر چند لحظه کار را رها کرده و فقط برای سرگرمی بازی می‌کنند از گذراندن وقت با کودکانشان لذت می‌برند و احساس شادی و نشاط دارند.

بازی با کودکان باعث ایجاد هماهنگی چشم، دست و مهارت‌های حرکتی می‌شود. تظاهر والدین به بازی مانند بازی در آشپزخانه یا اجرای نمایش عروسکی، به آگاهی آن‌ها از دنیای اطراف کمک می‌کند. می‌توان از طریق بازی موقعیت‌های استرس زا را به بچه‌ها آموزش داد تا یاد بگیرند که چطور با آن‌ها کنار بیایند.

والدین می‌توانند حین بازی، سبک زندگی صحیح را به فرزندان خود آموزش دهند.

در صورت بازی شما با کودکتان مانع از دوست یابی او نمی‌شوید.

4 روز در هفته را به مدت 30 دقیقه به بازی با کودک اختصاص دهید یا هر شب 20 دقیقه با آن‌ها بازی‌های حرکتی داشته باشید زیرا بی تحرکی مزمن، مشکل عدم تمرکز به خصوص در مدرسه را ایجاد می‌کند.

در بازی خنده و لذت زیادی وجود دارد. آخرین باری که آن را تجربه کرده‌اید چه زمانی بوده است؟ هرگز برای بازی کردن دیر نیست و هیچ خجالتی ندارد که با بچه‌ها معاشرت کرده و خودتان مانند یک بچه رفتار کنید. در حین بازی با کودکان کورتیزول خون خود را کاهش داده و سروتونین خود را افزایش می‌دهید.

نکاتی که باید حین بازی با کودکان به آن‌ها توجه داشت

– قبل از شروع بازی مدت زمانی که در اختیار کودک می‌گذارید را به او گوشزد کنید.

– ممکن است کودک در بازی خود تمام وسایل و کارکرد آن‌ها را تغییر دهد، بنابراین مانع خیالپردازی های کودک نشوید.

– هنگام بازی لمس و تماس بدنی مناسب با کودک را فراموش نکنید.

– هنگام بازی به کودک اجازه دهید تا نوع بازی و نقش‌ها را خودش انتخاب کند هرچند که آن‌ها تکراری باشد.

– بازی کردن با کودکان فقط وظیفه مادران نیست بلکه پدرها نیز باید از بازی با کودک غافل نشوند.

– هنگام بازی اگر فرزندتان کاری انجام داد که برای خود، شما یا وسایل آسیب رسان بود، قوانینی را وضع کنید و این قوانین را با کمتر از حداقل 10 کلمه بیان کنید.

– ابراز محدودیت‌ها باید عاری از خشونت، اما با اقتدار باشد.

– هنگامی که قوانین را به کودک می‌آموزید و یا به او یادآوری می‌کنید، روبه روی کودک نشسته و به صورت چشم در چشم با او صحبت کنید.

– حین بازی، کلمات «باید و نباید» و «چرا» را به کار نبرید.

– اجازه دهید کارهایی را که توانایی انجام آن‌ها را دارد را خودش انجام دهد برای مثال اگر کاری برای کودک سخت بود مانند باز یا بسته کردن یک جعبه، با صبر و حوصله او را تشویق کنید تا تلاش خود را بیشتر کند.

– حین یا هنگام بازی با کودکان تلفن همراه و مشکلات دیگر را کنار گذاشته و توجه خود را معطوف کودک و لذت بردن از بازی با او کنید و فقط روی رابطه خود با کودکتان تمرکز کنید و مشکلات و مسائل مربوط به او را کنار بگذارید.